Základní informace
Přijďte prožít jedinečnou lekci jógy, která propojí tělo, mysl i ducha v krásném prostoru Červeného kostela. Lekci zahájí úvodní meditace následovaná jemným jogovým plynutím s prvky mindfulness. Druhá polovina se ponese ve znamení vinyasové sestavy na vlnách dechu. Praxi uzavře hluboká relaxace s vizualizacemi a hudební lázní. Je nutné přinést vlastní cvičební podložku.
Vstupné 250 Kč.
Registrační formulář na www stránkách akce
Lektorky: Tina Žabková & Karolína Kohutová
